Sierra Utrera: Tras varios años...

Pues sí, hoy ha sido un día muy especial para mí. Porque después de varios años me he reencontrado con un gran persona, que en su día me atendió cuando tuve el accidente en Sierra Utrera: Angel (conocido en el blog como Seronbiker). Es mucho el aprecio que le tengo, mucho lo que le debo, y haberlo reencontrado en otros blogs, y tratar de juntarnos en una ruta fue un objetivo desde ese contacto. Y hoy, se ha hecho realidad.

A las 9:15 habíamos quedado en la Rontonda de las Cruces (que raro... verdad?).: Laure, Carmen y Berna, allí estaban esperándonos. Cuando llegamos Miguel, Sara y yo, me fijé enseguida que Angel y un colega andaban por allí (Juan-Mari). Tras los saludos pertinentes, me doy cuenta que hay otros bikers, y que uno de ellos es mi amigo Antonio!!! Joer, el tío se ha quedado como un fideo y la de veces que me he cruzado con él en Don Benito y no le había conocido. Tras los saludos pertienentes, nos ponemos en marcha. Charleta animada hasta cruzar el Ortiga, y buen ritmito. Antes habíamos adelantado a los Amigos de la MTB, y joer, entre ellos y nosotros... le vamos a tener que proponer al alcalde que ensanche el camino!!!!

Comienzan las primeras cuestas, y veo que mi Miguel se me queda atrás... uhmmmmm... ese freno... no se no se. Paramos, lo centramos un poco, y nos ponemos de nuevo en marcha. Ahora nos adelantan los Amigos de la MTB, luego los volvemos a adelantar... joer que stress!!!! Apretamos la marcha y tratamos de coger a nuestro grupo, que no se habían parado. Los cogemos, pero me da en la nariz que Miguel no iba fino.

Bajamos la cuesta de barro bermejo, continuamos a buen ritmo, hasta el badén. Lo cruzamos con más o menos fortuna para no mojarnos los pies, y tomamos el camino hacia Sierra Utrera. Como siempre el camino entretenido. Angel y Juanmari se ponen delante, y comienzan a poner un ritmito intenso. Seguidos de Laure, Sara y Berna, y Carmen por medio. Miguel, se me iba quedando, pero aguantaba. Me adelanté un poquillo, porque antes de entrar en los eucaliptos quería poner la cámara para grabar un video. Paré, y me adelantaron todos,... fale. Luego los cojo. Pongo el video a grabar (no se que pilas le puse, pero no se gastan ni queriendo!!!). Al primero que pillo a Miguel... ohhhh... como va de mal... agobiado y cansando, se baja de la bici. Me paro con él, y nada que seguimos andando!!! El tío que tiene mucho pundonor dice que no, que subimos en bici. Fale, como ya le conozco, le pongo un ritmo suave con una cadencia que el sea capaz de llevar y que no se separe mucho de mí. Mientras tanto, vamos comentando el espectáculo natural que supone llegar a Sierra Utrera!!

Al final de la cuesta, nos estaban esperando el grupo. Lo pillamos y seguimos hasta la portera de la Sierra. Allí, lógicamente. Foto al novato (parece ya un deporte!!!). Aunque Berna ya había estado con la moto, con la bici nunca. Asín que, novato novato, foto para inmortalizar!!!

La foto oficial

El pillado... jejejeje

Bueno, pues aquí Miguel y Laure me dieron la sorpresa. Se dan la vuelta. Laure arrastra un constipado y andaba jodido del pecho, y Miguel no iba fino. Así que decidieron dar la vuelta. Me hubiera gustado muchisimo que nos hubieran a compañado. Ya sabéis que sin ellos, las rutas no son lo mismo. Pero, cuando no se puede... ganas de padecer.

Pues nada, nosotros nos metemos en la reserva... y a rodar!!!! Me pongo al lado de Berna, y le voy comentando que recuerde la clase de Schwinn que emulamos las tres subidas! Así que dosificarse que queda mucho... comenzamos a rodar por la sierra... y que espectáculo! Está de un verde que reventaba el campo! Subidas, bajadas, curvas y paisajes se sucedieron hasta que comenzó la primera cuesta. Y aquí mi amigo Angel, enseño sus armas. Joer, como sube el tío!!!! Qué estilo y qué caña. Eso sí, Sarilla detrás, y berna, detrás de Sara. Un poco más atrás Juanmari, y detrás Carmen y yo. Y yo no es que estuviera fino (eso de la fiestuqui el sábado, me pasó factura). Y subir subía, pero no tenía mi ritmo habitual. Andaba más despacio y con desarrollos más grandes de lo habitual. Pero bueno, hay días y días. Y hoy andba un poco más flojo. Culminamos la cuesta que hay tras la caseta blanca y descendemos hasta la subida al Castillo. Como siempre, la primera rampa hasta la curva de izquierdas, dura dura. Y hoy la cuesta al castillo se me atragantó un poco. Delante Angel, Sara, Juanmari, Berna Motocicleta que me sacó las pegatinas de la Lapierre subiendo, y luego un menda, y por último Carmenchuli. En ese orden llegamos al Castillo, donde nos avituallamos. Entre higos, datiles, nueces y platanos anda el juego... y todos particpamos del festín!! Foto pa importalizar el evento.

Después de comer algo, y echar unas risas, nos vamos que el cielo se está poniendo feo. Descendemos, y al final giramos a la izquierda por los eucaliptos. Angel y Juanmari no conocían este camino. Y me agradó mucho enseñarselo. Comenzamos a subir, poco a poco, por el camino roto, que cuanto más ascendías te iba sacando el aire. El último repecho, el peor, pero no por eso el menos entretenido. Al final culminamos. Y comenzamos el vertiginoso descenso hasta salir de la sierra. Aquí Berna y yo, nos pusimos a la cabeza. Nos apetecía darle caña. Así que vamonos para abajo!!!! En una de las vaguadas, que terminaba en cuesta, le digo a Berna que había que entrar con el cambio ya hecho y de repente oigo detrás mía clan-clan-clan... ejejejejej, pero Berna, no te lo dije!??!... jejejeje entro con el cambio mal y claro se quedó como una estaca... jajajja. No pasa nada tío!!! Porque hoy hemos aprendido otra cosita más!!!! De eso se trata, que poco a poco aprendas los cuatro o cinco truquillos que tiene esto.

Al salir de la Sierra, comenzamos a subir, y ufff que cansao voy. Eso sí, Angel allí delante, con Sara a su zaga, Berna y Juanmari, y Carmenchuli cerquita, de mí. Tras subir, comienza el descenso y le digo a Sara que se ponga delante que vamos a tener unas nociones de como bajar más seguro. Mano del freno delantero fuera, culo arriba y a buscar la trazada.... joer a ver si véis el video. Esta Sarilla es como una esponja, le dices haz esto y se empapa y lo hace como si lo llevara haciendo toda la vida. La velocidad, ya llegará. Primero las formas y la seguridad y luego la velocidad... Damos caña, y volamos sobre las piedras, hasta el badén.

Cruzamos el badén y comenzamos a rodar fuerte. Suaves cuestas, llanos rápidos, y las piernas diciendo miau... jejeje. Ya llevamos unas poquitas cuestas. Y así, hasta la cuesta de barro bermejo... joerrrr la jodia cuesta mira que se me atragante siempre!!!, Comienzo a subir después de Carmen... y veo que tras la curva anda jodía... la animo, venga que aún queda un piñón, subelo... yyyyyy... hasta arriba!!!! Mu bien, mu bien! Como una campeona!

Nos vamos para Don Benito. Hasta ahí, un agüilla fina, nos acompañó un rato. Rodamos fuerte, 30-33 km/h.... y hasta la carretera de Don Benito. En la carretera nos agrupamos para hacer piña, y aquí el personal hace valer la profesión, jejejeje. Juanmari, para el tráfico para que podamos girar hacia la izquierda y coger el camino de las cruces. Cruzamos sin ningún problema y vamonos para casita!!! En la rotonda de la piedra supendida nos despedimos de Angel y Juanmari. Ha sido un día bueno bueno. Un reencuentro con una persona a la que tengo un aprecio especial, y al que le agradezco muchisimo lo que hizo por mí, y que hoy quisiera acompañarnos. Muchas gracias Angel!!! Y Juanmari, encantando de haber compartido estos km contigo. Y como os dijimos cuando nos depedimos, aquí nos tenéis!!!

Nosotros, parada fundamental para avituallarnos de nuevo en nuestro patrocinador Los Barros. Y... coño! qué sorpresa! Primo Jose y Rubén allí estaban que habían saliendo a dar una vuelta. Nos tomamos una cervecita con ellos. Y luego vino Cesar, y otra cervecita y así hasta las 15:00... jejejeje. Los kñas sin las cañas de los Barros es que no somos nadie. Eso sí. Al final nos tuvimos que ir porque hacía un frío del carajo!!! Y nunca lo digo, pero como nos cuida Emilio en los Barros... si es que se hace querer el jodío.

Bueno pues este ha sido el día de hoy. De reencuentros, de ver como la gente va de bien, y de pasarlo como un enano. Un día casi perfecto. Y casi, porque me faltaron dos de mis amigos. Laure y Miguel. Pa la próxima.

Nos vemos por esos caminos de dios!!!!!

Saludos amig@s!!!!

A un mundo desconocido...

Queridos amig@s!!!

Hoy hemos hecho una de las rutas más bonitas que se peuden hacer por estos lares... y un mundo desconocido para Cesar y Pepe que hoy nos acompañaban. Hoy hemos ido hasta el Helipuerto y de allí a la Cabra!!!



A las 10:00 en la rotonda de las Cruces, Cármen, Cesar y Pepe nos esperaban pacientemente a que los tardones number one, Sara y Mora llegaran, como siempre... pos eso, tarde. Y de paso nos perdimos la "puesta de largo" de nuestros compis de Villanueva, Los Tréboles!! Estreban equipación, y joer, por cinco minutillos no los vimos!

Pues comos siempre nos ponemos en marcha dirección a las Cruces. Impongo un ritmito guapo, porque Sara tenía ganas de Kña hoy... asín que... venga hoy vamos a darle algo más de candela al asunto! Eucaliptos y la cuesta de Barro Bermejo son ya zonas clásicas, mil veces descritas y por allí, Pepe y Cesar demostraron el porqué las bajadas se les dan tan bien... joer qué manera de bajarla!!!, poco a poco nos reagrupamos, y continuamos por barro seco y rodadas afiladas... y entre eso y las ovejitas que han dejado el terreno lleno de hoyuelos... se hacia dificultoso circular. Llegamos al mítico arroyo, y el único que lo atraviesa, Laure. El resto por entre las escobas... Es que era mu temprano pa' mojarse.

Poco más adelante, nos cruzamos con varios coches, que gentilmente se orillan hacia su derecha... hasta que uno decide que no... Cómo? De esto que me paro y le digo "qué haces por aquí?"... y por poco todos los kñas van al suelo... jejeje. Al principio pensaron que me había parado porque conocía al pollo pera... pero qué va!! lo que me paré es para pegarle la bronca del siglo!!! Cóño, nos ve por una rodá y en vez de orillarse un poquito a su derecha, nada... de frente. Después de mandarle a freir monas, por decirlo de modo suavito... (y encima el colega que iba detrás en otro coche baja la ventanilla como si tuviera que decirnos algo... me cagüen...) pasamos un poco más adelante... y claro, las risas de los kñas se tuvieron que oir en Don Benito!!!! Jajajaja, yo no me di cuenta, pero fue casi un efecto dominó: se pararon en seco y a punto de ir al suelo, porque me paré a embroncar al interfecto!!!

Tras las risas... nos vamo dirección al Helipuerto. Saltamos la valla (como en el rocío!) y comenzamos a subir. Prefiero quedarme con Pepe y Cesar, para ir regulándoles y echándoles un cable en el ascenso. Aunque se les nota y mucho como han mejorado. Carmen un poquito delante, y Sara y Laure, intratables... ya sabéis.

En el famoso pino, donde enterramos a los novatos que se quedan en el sitio, paramos, dejamos que tomen algo de aire y continuamos por los pinares, dirección al cartel de la Junta. Está el pinar espectacular!!! Laure y sara deciden subir ritmo y esta vez (sabiéndo que no había pérdida) les sigo. Nos despegamos algo del resto, pero no mucho... Paramos en el Cartel y al poquito aparecen Pepe y Carmen. Cesar un pelín más retrasado, pero muy poco, eh?!? Otro respirito y vamos a por el bosque de eucaliptos! Aquí la subida la encabezan Sara y Cesar... sip. El tío ahí delante! Comenzamos a subir y la verdad es que el camino estaba bastante mejor de lo que recordaba. Yo creo que lo han arreglado, aunque sigue teniendo zonas muy entretenidas, con piedra que sobresalen y zonas sueltas....

Seguimos rodando hasta la Caseta de la Cabra y allí decidimos parar, porque ibamos un poco tarde para subir hasta arriba. Entre tanto, llegan unos moteros y se paran a charlar con Cesar... tal , cual... y, otia! dónde está el de la 125 cc? - dice uno. Nosotrso que nos quedamos con la boca abierta: joer, pero si han perdido a un tío!!!! Se empiezan a poner nerviosos y se dan la vuelta en su busca. jejejeje si somos nosotros, me parece que se queda en medio del campo... (es broma). Al poco aparecieron con él... Ale que no había pasado nada.

Nosotros comemos algo, y bajamos la Cabra. Cesar y Pepe, delante a toda leche, hasta que Cesar se da cuenta que le freno de atrás no le va. Ufffff, mare mía que peligro! Esto le obliga a aflojar un poco el ritmo de bajada.

Ya abajo, nos cruzamos con un par de ciclistas que Pepe por poco no se lleva uno por delante... yo pa mi que hubo un tocamiento, pero mu leve ehhhh, mu leve!!! jejejeje.

Desde aquí y ya directos pal puente de la Pared y de allí a la Haba. Subidas a buen ritmo, pero que iban rompiendo un poco las piernas. En la Haba, decidimos.... llanito o la subidita del picadero por el olivar? jejeje, como Cesar veía algo más retrasado, venga vamos a darle la sorpresita y de paso nos congraciamos con Sara por haberla dejado sin subir al Monte Arrazauces. El "me cagüen la leche" de Cesar se escuchó en toda la Haba.. jajajajaja. Cuando vío la cuesta, tuvo esa delicada y fina manera de indicarnos que le agradaba muchisimo acompañarnos en el ascenso de tan bella cuesta... jejejeje.

Culminamos y comenzamos a bajar, a esto que aparecen en caballo Alfonso y Pedro con los niños y me paro a hablar con ellos. Y anda que me esperaron el resto!!! Cuando me doy cuenta habían metido la directa y a tope! Joer no les cojo ni queriendo. Ale, adios que no les pillo. Corona grande y a correr... El punto de velocidad máxima que vi... 60 km/h!!!! Y rondando en el llano a 50 km/h!!! Mare mía, si me voy a marear y to del esfuerzo! Pero, ahí estaba el tío, intentando coger al persona... porque iban apretando de cojones. Al final enlacé con Cesar, tome algo de aire y nos pusimos a ver si enlazábamos con el rsto del grupo... Y vaya que si lo hicimos, con algo de esfuerzo, pero al final los pillamos antes de la carretera. Desde luego, cada día que pasa se ve al personal en mejor forma y manejando desarrollos que al principio no los veíamos ni queriendo. Cesar, mu bien, mu bien ese falso llano!!!

Pues ya en el camino de las Cruces, pa Donbe... llegamos, nos despedimos de Laure en el punto de partida y pa los Barros de Abajo que había que tomar un poquito de fregquito!!! Tuvimos el placer de conocer a la mujer y a la nena de Pepe.

Un día completo, bonito, lleno de anécdotas y de los que hacen afición. Muchas risas, parte de sufrimiento, y la una satisfacción enorme de ver como estos chicos cada vez van mejor y mejor. Y por cierto, Carmen ha vuelto a retomar su antigua forma.... Le queda un verbo para su 100%, ya veríes!!!!

Nos vemos por esos caminos!!!!

AGUA Y BARRO POR TODOS LADOS!!!

Queridos ninio y ninias, el sábado los de la afoto, salimos a dar una vuelta. Siii, aunque parezca mentira, y con la previsión de agua, decidimos que hay que tomar ejemplo de nuestros colegas los Treboles (os tenemos en nuestras oraciones... jejejeje).

La ruta original era hasta Manchita por los frutales próximos a Guareña, y allí que nos fuimos. Comenzamos con un buen ritmito porque la peña lo aguntaba. Pasamos el ortigas y en el primer camino a la derecha... Aquí ya empezamos a "saborear" los famosos "sabores de la dehesa"... primeros charcos y primeras salpicaduras. Y el cielo con un gris... queeee... uhmmm no se nose... Continuamos, y la idea era meterle por aquí unos pocos de kms para que los más "jovenes" en esta disciplina vayan tomando fondo y fortaleciendo las piernas en las suaves cuestas que nos ofrecen todas las pistas próximas al canal.

Subidas y bajadas se continuaban, muy suaves pero que iban poniendo las piernas a tono. Y mirando para Medellín... eso que es? Agua? Mama mama... veremos a ver. No comienza a caer algo de aguita, pero nada importante. Seguimos hasta casi el canal, y vemos que el agua comienza a caer cada vez más próximo a dónde vamos... Aquí los caminos ya estaban espesitos espesitos... y mover la bici y a la velocidad que le ibamos dando... pues eso que las piernas se iban cargando.

Pues a la altura de la nave que tiene la cubierta ovalada y blanca... el agua se puso seria. Comienzan a aflorar los chubis... y la duda. Pero estáis viendo la que está cayendo dirección Manchita?!?!?!? buffff, cómo estarán los caminos que son del barrillo rojo que se pega hasa en el paladar... Mira que no nos vamos a pegar la calada del siglo. Y pa donde vamos? Pues a rodar que está el terreno perfecto para practicar resistencia en piernas. Con ese barro y esos charcos y dandole velocidad al asunto... Perfecto!!! Pues hasta Medellín y a la Redondilla.

Cruzamos la carretera de Mengrabril a Guareña y continuamos por las pistas buscando el paso elevado del tren y la cañada real de Medellín. Mucho bache, mucha agua, mucho barro y este sabía ya de otra manera. Buscando buscando, dónde fuimos a parar? Pues si recordaís una crónica de hace tiempo, cerca de la vía del tren pasamos por un camino dirección Medellín que nos puso de barro hasta el telencéfalo... pues bien. Allí nos vimos. Y cómo estaba? Pues sencillo, lleno de barro, pero barro que se hundía la rueda tranquilamente 2-3 cm... Hasta el punto que se circulaba mejor por medio de los charcos que por el suelo embarrado. Y eso sí, venga agua desde arriba!!!!

Cruzamos la vía del tren por el paso elevado y hasta Medellín, dándole candelita guapa. En el molino de Medellín paramos a comer algo y seguimos que, seguía cayendo aguita. Joer, que no deja de llover!!!

Pues camino a la Redondilla, el camino que nos esperaba esta perfecto para lo que pretendíamos: Series de velocidad con resistencia (barro rojillo blando blando). El Berna que pilla rueda a Sara, y ésta que le pone a 30 km/h... jejejeje así si que da gusto hacer llanos eh?... A Cesar, Miguel y yo, le cogimos por banda, y le fuimos metiendo de forma progresiva en las series de velocidad, que la resistencia que ofrecía el barro... pues eso, 20... 21...22...23....24... yyyyyyy casi 25!!!! Bueno, pues vamos mejorando, vamos mejorando!!!! Por supuesto que los llanos a 15-18 km/h son tediosos... zZZZZzzzZZZ.... pero en los llanos hay que apretar el culo!!!! Y lo hicieron tanto uno como el otro. Si es que... se va poniendo en forma el personal!!!

Pues nada, en la Redondilla decidimos que nada de carretera, pista hasta Don Benito y a quitar toda la mieeeeerda y baaaaaarrrro que tenían las burritas!!! Y en el estado en que se muestra en la foto, quedaron!

Después de tal calada de agua y de mojarnos por fuera... Los Kñas se fueron a tomar unas Cañas... esta vez en el Mexcalito. Donde echamos la peonada del día!!! Unos antes otros después... Pero fue una gran jornada!!! Porque lo Kñas lo dan todo de sí tanto como Kñas como con las Cañas!!!!

Hasta la próxima amig@s!!! Nos vemos por esos caminos de dios!!!

MESOCICLO MARZO-ABRIL

aquí está el gráfico del nuevo mesociclo. Como os dije, nos vamos a centrar en fuerza y resistencia. El objetivo es además de mejorar nuestro cardio, buscar la tonificación de nuestro tren inferior. Así que muchas cuestas y mucho esfuerzo. Como robles os vais a poner!!!!

Esperamos que os guste!!!

UN KAÑA Y TRES ASPIRANTES EN LA VII SUBIDA AL MONTE ARRAZAUCES

Se estrena cronista. By Cesar Diestro y Bernaka (kñ's chusqueros... jejejeje)

7:00 de la mañana abro un ojo y miro el mvl, buff la alarma estaba puesta a las 8:30 pero los nervios me pueden y me levanto mucho antes. Buen desayuno y a la cochera a preparar los aperos. A las nueve en punto llega Berna, el también lleva despierto desde hace un buen rato. Echamos las bicis al coche y para Vva. Al llegar al pabellón vemos un gran ambiente y mucho despliegue ( Policía Local, protección civil, coche de asistencia,….) Berna y yo nos miramos y pensamos lo mismo ¡ En que lio nos hemos metidos!



Nos empezamos a equipar y a estirar como nos bien han enseñado los Profes, y en eso que llegan los dos integrantes que falta del cuarteto de los KaÑas, el señor Laure más conocido como IceMan y el señor Pepe , “Venga vamos hacernos la foto aquí por si no llegamos los 4 al puerto de la cabra “



Un pequeño briefing antes de salir (me trae recuerdos de mis carreras moteras). Nos dicen que al coche de asistencia no se le pasa , me dan ganas de preguntar “ Y me puedo agarrar a él para subir “ . También nos dicen que todos juntitos hasta el inicio de la subida donde se dará carta blanca.



Arrancamos!! con un despliegue que me queda alucinado. La policía en rotondas parando el trafico, las sirenas sonando , el furgón de protección civil de coche escoba. Por un momento me siento corredor del Tour, aunque esa sensación se desvanece cuando enganchamos la pista de La Haba. Como siempre mis comienzos son malos, las piernas me empiezan a doler y me empiezo a descolgar de los compañeros, intento animarme pensando que siempre me pasa lo mismo y que luego irá mejor. Se llega a La Haba y la gente comenta que se va un buen ritmo, menos mas mal creía que era el único que lo pensaba.

Pasamos el pueblo y cogemos camino para el puente de la pared, aquí vamos mas agrupado y se lleva mejor el ritmo. Llegamos al puente y se hace un descanso para reponer un poquito, como no ha venido Sara me toca a mi sacar las nueces Jeje.





Después de agruparnos y reponer fuerzas arranca lo bueno. Nada menos que 11 km de subida desde ahí hasta el puerto!! Y a partir de ahí se acabaron los amigos, el señor Berna que me decía el día antes “ tú y yo vamos juntos” “ si no estás bien nos damos la vuelta “, no le vuelvo a ver el pelo ( ya me lo esperaba), sale disparado tal cual jabalí en estampida adelantando por fuera del camino cuando no le dejan hueco y ya no le vuelvo a ver hasta una hora después en lo alto el puerto. Laure con un paso más tranquilo pero muy firme también arranca y desaparece rápido de mi vista. El amigo Pepe y yo compartimos los primero compases , el terreno está muy roto y para pasar los charcos es complicado con tanta gente, buscamos un poquito los senderos por fuera del camino que tanto nos divierten y se me hace muy ameno hasta pasado del cruce de las minas del lobo.

A partir del cruce me quedo atrás solitario, y empieza el más duro sobre todo sicológicamente. Aunque el día está feo y hace frio, empieza a sobrar toda la ropa, pero pienso que si me paro me va a costar mucho arrancar. Y llego al punto clave donde el coche de apertura se ha apartado, justo donde la cuesta se empina, caen los primeros efectivos, seguimos la marcha, el camino es muy duro y bajamos coronas y subimos piñones, haber donde está el Mora para marcar el ritmo. En la primera cuesta se hace evidente que esto va a ser duro, pues empiezan a doler las piernas, los gemelos se endurecen y los cuadriles se abultan, pero la preparación es buena, hay mucho fondo en las piernas la velocidad pasa de 24 KM/H a 10, las curvas se hacen rectas y las rectas curvas para buscar pendientes más suaves, algunos tienen que echar pie a tierra unos instantes, las pulsaciones al 110 %, se bajan rápido. A Berna le pasa el teniente coronel de los ejércitos norteños, dando ánimos, trata de seguir a rueda pero este tio lleva un motor a reacción.



Parce que ha pasado los más duro pero no es así, todavía quedan entre los eucaliptos algunas rampas con muy mala leche, me encuentro en la cuneta a otra profe de spinning parada con tirones en las piernas, aunque las comparaciones son odiosas pienso “ a mi maestra no creo que le pasase eso”. Y cuando nos damos cuenta curva a derechas recta curva a izquierdas y estamos en la caseta de la cabra, primer gran reto superado, un poco de respiro y comienza el final, el reto, el afán de superación, las horas de spinning, las enseñanzas de los KÑ´s, han de aplicarse en toda regla, para conseguir llegar. El grupo a estas alturas se encuentra muy estirado, la hilera de hormigas, ya nada tiene que ver con el banco de pececillos que parecíamos en el puente de la pared, vamos llegando, primero el comandante, impasible al desaliento, llega conquista el lugar cual Colon en América y espera al resto de los aspirantes. Todos y cada uno de nosotros, lo hemos conseguido hemos llegado!!!!!!! Todo estaba muy bien organizado, avituallamiento, fruta, nueces, barritas energéticas, que bien nos viene, foto para los compañeros.



Abrazos, ánimos, felicitaciones, y con el saber que lo bueno aun está por llegar pues los KÑ´s tenemos lideres en todos los frentes, si la subida la han liderado Lauren y Berna, la bajada es para Pepe y para mi. Nos puede el ansia y salimos delante de coche a pesar de que nos está pitando para que nos pongamos detrás. Bajado el primer tramo, somos buenos y nos apartamos para que pase el coche, pero el coche no viene solo tras el viene un grupo de también adictos a los descensos y van muy fuerte, y lo más peligroso, muy pegados al coche. Me vienen malos recuerdos de mis experiencias moteras y me distancio un poco del grupo aunque eso no evita que bajemos a 60 km/h entre piedras y eucaliptos.

Al fin llegamos al puente de los grajos, reagrupamiento, todos emocionados aun de la bajada, realizamos comentarios acerca de las chicanes y los adelantamiento, señores vamos como motos.










El fin se acerca, ya queda poco, solo unos kilómetros más y estaremos en la meta, las piernas se resiente, pero tos en grupo es más sencillo, el viento nos empuja en nuestra contra pero no hay repecho que se nos resista, no hay curva que no tracemos con tiralíneas, felices y contentos pues todo ha salido genial, se rueda fuerte, el grupo se estira y llegamos al fin a meta, premio y para casa a descansar ( los aspirantes nos dimos medio homenaje que para eso somos aspirantes).

El teniente coronel de los kñas Sr.D. Laure y tres aspirantes a Kñas rasos Berna, Cesar y Pepe

Este señor... este señor que me mira... me suena de algo... jejejejejeje

Laure!! Que no ves que se van sin tí?

Remontando el Ortiga... o como darte un bañito!

Queridos ninios y ninias, aquín la crónica de la semana pasada. El sabadete había que salir a probar varias cosas: mi rodilla, los caminos, al personal nuevo... jejejeje. Bueno, pues todo cumplió con las espectativas previstas.

Resulta que de un huevo de kñas y no kñas.. al final estuvimos dos "legales", un pretendiente y un "ilegal"... jajajaja. Pepe Hidalgo (el aún no fichao), Cesar Diestro (estamos en fase de "fichamiento") y Sarilla y yo (kñas adminstradores). El resto? Pos entre tocar la guitarra (eh Laure?), el Miguel que no se donde andaba, y los hermanos que compraron las bicis pa no sabemos qué... Ah, y me falta Carmenchain... que entre la rodilla y recuperar la forma... Pues al final eso. Solo cuatro. La ruta estaba casi clara: Hasta la mina del lobo... y más allá!!!






Pues nos ponemos en marcha, en una mañana más que agradable. Aunque algo de fresco, pero no molestaba ir de corto. El primer baño en Doña Blanca... que va a hacer calor y hay que refrescarse. Luego la multitud de charcos-charcas que había por la Serrezuela hasta la cancela. Por cierto, la cuesta del desayuno la han arreglado y se sube perfectamente. Aquí, explicación al amigo Cesar de qué es subir con fuerza, subir con cadencia y subir con exceso de cadencia. Tres sensaciones distintas, que nos van a dejar pal arrastre o para seguir toda la ruta. Durante la sucesión de cuestas, Pepe se muestra como un valor. El tío con esas patas... tira bien. Bastante bien. En cuanto ruede y suba más cuestas, a este tb le vamos que tener que echar un lazo.

El camino hasta la mina del lobo está la mar de entretenido. Porque una vez que pasamos la casa de las chumberas, el camino está roto, lleno de rodadas de las motos, charcos, bancos de arena, un mono, piedras sueltas, raices vistas, raices sin ver... vamos de todo para estar tela de entretenido y darle cañita brava a los pedales y el equilibiro. Aquí, en la zonas cuesta arriba, se hacía valer la experiencia de los kñs veteranos (además mi rodilla al pelo) y en las cuestas abajo, aquí los moteros dejaban ver sus fantásticas habilidades. qué jodío el Cesar. Como veía el trazado entre tanta piedra y más piedras!!!! Si es que, nunca terminaremos de aprender cosas nuevas... Por eso, la gente nueva nos enriquece.

Pasada la Mina del Lobo, seguimos dirección Quintana para ver si damos con el camino marcado en el GPS. Una sucesión de pistas en muy buen estado nos lleva hasta la parte del camino marcada en el GPS que se desvía dirección La Guarda-Quintana. Pues bien, no hay desvío. Es un cacho rodá dentro de una finca... Asín que seguimos un poco más, y en un canchal, nos dimos el homenaje del avituallamiento. Aquí es bueno comer, que luego las piernas necesitan energía!!!! Así que higos secos, nueces, plátanos... esa fue la dieta.

Ale, nos damos la vuelta que ya llevamos cerca de 30 km y hay que llegar a Donbe, y Cesar que llevaba toda la semana dandose tralla, y encima el viernes intentó subir los Guzmanes (mare mía... mare mía....), pues tenía las piernas que parecía que tenía una camada de gatos agarrá y todos diciendo "miauuuuu!!!!". La vuelta, pues igual que la ida, qué os pensábais? Las cuestas abajo, pos cuesta arriba ... jejejje. Y volvemos por el mismo sitio. Nop. Cesar propuso remontar el Ortiga por la vereda de la margen izquierda... Oye, pos parece chulo, no? Fale, pos allá que nos vamos. Ehhhh... eso no vale!!! Que aquí tu te defiendes de cojones!!! jajajaja. La que nos metío el tío pal cuerpo, vereda estrecha, ramas que esquivar, rodadas de barro, saltos de piedra... madre mía!!! Que nosotros no estamos acostumbrados!!!

Aquí, el personal posando pa'la afoto...

... esos abdominales!!!! Que estamos posando!

Jajaja, y quién era el último... pues eso, el menda que escribe. Que ya sabéis que eso de la habilidad y la bici... pos como que la tengo poco entrená. Y Sarilla delante mia... pos poco más o menos. Pepe Hidalgo, como tb anda con la moto, pos como guarro en charco. Y Cesar, encabezando... Claaaaro... como aquí vamos más entretenidos, pos no hay cansancio... jejejej (pero aún quedba llegar a donbe!!!).

Bueno, pues entre piedras, pies a suelo, y muchas casi que me caigo... llegamos a don benito. Vaya camino chulo. Habrá que hacerlo más veces que está mu entretenío y hay que entrenar estas cosillas que nosotros no estamos acostumbrados.

Bueno, pues de vuelta, ya sabeis que la trialerilla termina en la parte de allá del Ortiga, y claro hay que cruzarlo. Ja... y por dónde? Porque agua traía, pero de verdad? Pues que si por la izquierda que es por donde siempre..., mejor por la derecha que parece más pando(vocablo calabazon para definir la parte más llana de algo... es que hay que recordar que soy de Cáceres y allí las cosas son o llanas u hondas, ok?). Mi mujér decide que por donde siempre... entra decidida... buenas pedaladas (las tres primeras, claro) y en la cuarta, se para... se para... se para... "uy"... al agua!!!! Pero no echar el pie al río, no. A bañarse!!!!! jajajaja, el pobre Cesar que aún no ha cogido confianza, no sabía que hacer si reirse, si no... y Pepe, igual!!! Yo que conozco el paño... pos eso la carcajada fue sonora!!! Que peacho de baño se dío y no fue de multitudes!!!! Eso sí, con la dignidad de una diosa egipcia, se levanta, y continua. El resto pasamos por el otro lao, que a pesar de estar con arena, dando con fuerza pedales se podía pasar. Ya al otro lado, y viendo las risas de Sara, el resto se relajó y nos reimos todo lo pudimos, porque el momento fue bueno bueno. Pena no haberlo grabado.

Entre risas y sonrisas, volvimos a Don Benito. Por el camino intenté apretar (sigo midiendo la rodilla), pero el personal andaba con las piernas regular y como aquí somos como la Legión, no dejamos nunca atrás a nadie. Y sobre todo porque se ve el esfuerzo que realiza el personal por estar ahí... pues nada de dejarles atrás. Aflojamos un poquito y por las cruces hasta Don Benito. Eso sí, las cañas en Los Barros de abajo, porque tampoco era necesario meter más km de la cuenta.

Buena mañana, buena ruta y la compañía excepcional!!!! Uno ya está enganchado hasta las patas, al otro me parece que le hemos metido el gusanillo... Así que, los Kñs crecen!!!!!

Aquí, los presentes cruzando el Ortigas... que fregkita!!!

PD. Os he colado en la redacción un gazapo... jejejeje... a ver si lo encontráis!!!!